Wenn du eingebettete Videos auf dieser Seiten sehen möchtest, werden personenbezogene Daten (IP-Adresse) an den Betreiber des Videoportals gesendet. Daher ist es möglich, dass der Videoanbieter deine Zugriffe speichert und dein Verhalten analysieren kann.
Wenn du den Link hier unten anklickst, wird ein Cookie auf deinem Computer gesetzt, sodass die Website weiß, dass du der Anzeige von eingebetteten Videos in deinem Browser zugestimmt hast. Dieses Cookie speichert keine personenbezogenen Daten, es erkennt lediglich, dass eine Einwilligung für die Anzeige der Videos in deinem Browser erfolgt ist.
Erfahre mehr über diesen Aspekt der Datenschutzeinstellungen auf dieser Seite: Datenschutzerklärung
Videos anzeigen
Alternativ kannst du auch diesen Link benutzen, der dich direkt zum Video auf die Website des Videoanbieters bringt: https://www.youtube.com/watch?v=2rUnbDRfFLs&t=2s
Preise
Verkauf
Wir verkaufen Pilates Equipment, interessiert dann klicke hier: VERKAUF
Videoüberwachung
Liebe Kunden seit 30.11.2021 wird unser Studio Video Überwacht.
Kursplan
2023
Wir bilden Peak Pilates® Trainer aus. Weiter Infos hier: PILATES AUSBILDUNG
Pilates Übungen und Hausaufgaben
https://www.eversports.de/s/workout-nuernberg-centrum-fuer-pilates-and-fitness/videos
Die Hausaufgaben Videos sind kostenfrei.
Forme deinen Körper mit Pilates
Workout Nürnberg ist ein Pilates Studio dass auf den klassischen Unterricht, also dem Konzept des Erfinders, aufbaut.
Wir unterrichten nach den ursprünglichen Pilates Prinzipien von Joe Pilates, dem Erfinder der Methode „Pilates“.
Forme deinen Körper …
- … im Matten Training
- … im Geräte Training
- … im Gruppen-Unterricht
- oder im Einzel-Unterricht
Unsere Angebote
Du kannst unter folgenden Kursarten wählen:
- Pilates-Matten/Tower Unterricht Gruppe 6TL
- Reformer in der Gruppe 3TL
- Tower Training in der Gruppe 6TL
- Chair Unterricht 6 TL
Mit Pilates können Sie Ihren Körper trainieren & kräftigen
Pilates ist eine effektive Methode um den Körper zu kräftigen und gleichzeitig zu dehnen. Pilates formt den Körper, verbessert die Körperhaltung, fördert die Balance und bringt Körper und Geist in Einklang. Sie erreichen durch Pilates in einer Stunde Training die Muskel bei der täglichen Arbeit benötigen und verbessern Ihre Lebensqualität. Lernen Sie, die Pilates Prinzipien, geschichtliche Hintergründe und vor alle Ihren Körper besser kennen.
WAS IST PILATES?
Was müssen Sie sich vorstellen? Stellen Sie sich vor Sie trainieren auf einer Matte und verfolgen das Ziel eine Übungsreihenfolge zu erlernen, sowie diese korrekt aufzuführen. Im Pilates finden Sie Übungen aus dem Yoga, Boxen, Turnen, … Sie Dehnen und Kräftigen Ihren Körper. Auch im Fitnessstudio kann man Pilates trainieren, bei uns trainieren Sie in kleinen Gruppen und mit Korrektur. Die Methode die wir anwenden ist die Pilates klassisch zu unterrichten und so nah wie möglich an den Theorien und Ideen des Erfinders Josef H. Pilates zu arbeiten.
Wie gelingt dies in unserem Studio?
Dies gelingt durch gut ausgebildete Trainier, Unterricht mit Korrektur und das Training in kleinen Gruppen.
Pilates, … find ich gut! Pilates im Studio Workout steht für mehr Beweglichkeit, mehr Kraftausdauer, mehr Stabilität und eine gute Haltung. Pilates kann als ganzheitliche Körpertraining angesehen werden und formt Ihren Körper. Wir unterrichten im Workout Nürnberg nach den klassischen Prinzipien nach Josef H. Pilates. Pilates wollte seine Trainingsmethode Contrology nennen, mit dem Gedanken das alle Übungen mit Kontrolle und hohe Präzision ausgeübt werden sollte. Wir als Pilates Trainer im Workout Nürnberg unterrichten im Großraum Nürnberg, Erlangen, Schwabach, Fürth und Roth wie wenige andere Pilates Trainer im stehen beobachten unsere Schüler und korrigieren mittels Sprache und Körperberührung. Es ist uns besonders wichtig, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden. In einem normalen Fitnessstudio in Nürnberg, Fürth oder Erlangen finden Sie ebenfalls Pilates Klassen oder Pilates Trainer die aber häufig aber das Problem von überfüllten Klassen haben oder aufgrund ständig wechselnder Teilnehmer keine Fortgeschrittenen Übungen ausführen können. Bei uns ist das Besser werden ein wichtiger Faktor, immer im Hinblick auf den Körper und die eigenen Ziele. Pilates nach der Klassischen Methode macht den Körper stärker und flexibler. Im Gegensatz zu Fitness Studios kennen wir unsere Kunden sehr gut und können uns auf Wünsche und den Körper unsere Kunden einstellen. Alle unsere Trainer sind nach der Peak Pilates Methode ausgebildet. Unsere Trainer und Ausbilder sowie Vorbilder sind die Pilates Maters Clara Dunphy und Susan Colijn. Clara Dunphy lebt in den USA und kam 1995 zum Pilates und konnte dort mit Romana Kryzanowska arbeiten eine der wenigen Studenten die unter Josef H. Pilates im Unterrichten seiner Methode unterrichtet wurde. Mehr über Romana finden Sie hier.